flyingprotoss 发表于 2022-3-11 21:31 全显示 1楼 |
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您好,自己在听徐文兵的中医讲座,越听越对中医信服。有问题想请教一下 男性,30岁 14岁开始,有长期频繁手瘾史,最近一年时间还用过rush,目前有点依赖感。我刚刚把我的rush倒马桶里了。 偶尔耳鸣,原来起夜频繁,一晚上有三次,而且睡前反复的去厕所,都尿不了多少,却一直有尿感。长期大便不成型,拉稀。虚胖。戒酒两年,不吸烟。原来有中重度脂肪肝,经过两个月的锻炼,目前估计是轻度。去年冬天咳嗽,持续两个月,后来发现出去散步吹冷风立马止咳,然后回到室内立马就又咳嗽,最后也是晚上出去散步可以吸点凉风,开加湿器,慢慢止咳的。也是感觉自己太虚了,到了而立之年,不能瞎折腾了,才开始研究中医,想调理调理。睡前思虑很多。 因为自己研究了中医,感觉自己心虚火、肝虚火、脾虚寒、肺虚火偏实火、肾虚火,生活习惯有了如下改变: ①早餐吃了一段时间的参苓白术散,豆浆冲服。 ②每天睡前筋膜枪按摩涌泉穴。 ③每天中午健身房撸铁、有氧40分钟。以前中午都是睡一个半小时,现在睡半小时左右。已经持续两个月。 ④每天吃纳豆40g。 ⑤绿茶改红茶。 ⑥碳水摄入量减少。主食每天一个小窝头的量。 目前,大便已经成型,起夜变成每天一次,饮水量固定的前提下,白天去厕所的次数也减少了,1.78米身高。从96公斤减到了90公斤。一切都挺良好的。 但是,上周和媳妇亲热,我发现我硬不起来了,硬一会就软,休息一周以上的时间,再做,第一天还能硬到射精,第二天如果继续,半路就软了,刚才我在书房里,看论坛里我最爱的理万姬的套图,都硬不起来了,这到底是什么情况!我以前湿胖,不锻炼的时候,也从来没有硬不起来的情况,连续作战都没问题,现在为啥这样了?最近对媳妇有点失去兴趣,她不爱穿丝袜,而且做得时候会有点让我反感的举动,配合的不好,但是我自己在书房看理万姬不硬是第一次,现在非常迷惘,请您解答一下。也希望今后能多和您交流。 问题一:是我为啥会阳痿,除了心理方面的因素。 问题二:我这遇冷风就止咳的情况,多见嘛?是肺热的表现嘛。 问题三:我这心肝肺肾都是虚火,只有脾虚寒,符合五行的关系嘛? [ 本帖最后由 flyingprotoss 于 2022-3-11 21:50(GMT+8) 编辑 ] |
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flyingprotoss 发表于 2022-3-21 14:57 全显示 2楼 |
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那天发完帖子,我也回去梳理了自己的作息变化。 首先和媳妇开诚布公了,我让她和我一起分析这个阳痿的问题。在她帮忙回忆下,我发现了几点。 第一:我之前少记了一次同房,媳妇回忆第一天很完美,第二天可以硬到射,第三天开始中途需要休息和刺激。也就是说,我这个可能是连续作战,体力不支。 第二:很可能是睡眠问题。不知从什么时候开始,我晚上开始难以入睡,躺床上四五十分钟才能入睡。工作日一般都是12点左右入睡,早上7点起床。周末也是12点入睡,9点半以后起床,然后周末发飞机发现,鸡巴很硬,状态很好。所以我推测,我这个暂时性的阳痿有三点:碳水摄入少、睡眠不足、心理因素。目前应该全面恢复了。 现在有一个新问题请教医生: 我现在晚上入睡困难,应该如何调理,或者窍门。比如推荐几个穴位之类的。(白天精力良好) |
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